MASÁŽE A TERAPIE

Masíruji a cvičíme v Brně Líšni na Poliklinice Horníkova 34. v suterénu vchod spodní bránou polikliniky, dvorem dozadu a doprava-bezbariérový vchod. Pokud půjdete v čase otevření celé polikliniky tak při vstupu hlavním vchodem u vrátnice druhým schodištěm/výtahem do suterénu, vedle schodiště dveře - společná čekárna s Denzitometrií - projít krátkou chodbou, dveře s cedulí)

Informace - zvýšený pitný režim po masáži

- možná únava po masáži/tělo se zbavuje škodlivin metabolismu

- komunikace, říkejte co cítíte - při masáži i v životě ,

sdělte mi, pokud berete léky, nebo se s něčím léčíte, máte nějakou diagnozu, nebo poderžení na diagnozu, potíže s nějakou částí těla, abych mohla porozumět a být citlivá a prospěšná tomu místu. (VÝHŘEZ DISKU, OPERACE PÁTEŘE, NEMOŽNOST UDĚLAT NĚJAKÝ POHYB, ZLOMENINY I DŘÍVĚJŠÍ, OPERACE ORGÁNŮ, KDY ORGÁN CHYBÍ, NEBO KDYŽ JE ORGÁN NAVÍC-LEDVINA OD DÁRCE-KONTRAINDIKACE, ALERGIE...)

Kontraindikace - masáž, nesmí být prováděna:

při akutním onemocnění
zvýšené teplotě
infekčním onemocnění
podezření na nádorové onemocnění
přítomnost skvrny následkem přisátí klíštěte...

Individuální přístup - každý jsme jiný, a zároveň celostní přístup - od hlavy až k patě

Diagnostika těla, diagnostika chůze

Uvolnění, prokrvení, odplavení splodin metabolismu

Dotek jako terapie

Reflexní terapie - ovlivnění kosterní, či orgánové soustavy přes reflexní plošky, NESMÍ být prováděna pokud berete imunosupresiva

- nepřímé uvolnění krční páteře - úleva pro těhotné i během těhotenství, přímé uvolnění krční páteře

Dornova metoda - ošetření celého těla, nebo nohou. Při např. jedné noze delší z důvodu vysunutí nohy z kloubu, (při opakované tvorbě vody v koleni, při skolióze a jinýh potížích) Dále srovnání pánve vhodné před otěhotněním, nebo při nemožnosti otěhotnění, nebo srovnání pánve poté, co ženy nosí 1 rok dítě stále na stejném boku - vychýlení lopaty pánevní kosti, - snaha o vyrovnání těla do harmonie.

Speciality:
- vybočené palce/haluxy sama jsem je měla a už nemám (reflexní terapie, dornova metoda, SM systém a další)

- aby záda nebolela i v těhotenství
- migrény
- ošetření meziobratlových plotének

Spirální stabilizace (SM systém MUDr. Smíšek,MUDr. Smíšková Kateřina)

- metoda vhodná pro potíže s páteří, preventivní i léčba výhřezů disku
- vadné držení těla (přílišné prohnutí v bedrech má vliv na funkci orgánů pánve)
- řeší bolesti při skolioze, napravuje křivku
- řeší rozestup šikmých břišních svalů - u žen, mužů i dětí.
- posílí vaše svaly ochablé (i svaly pánevního dna) a protáhne svaly zkrácené (ty které vám způsobují bolest)

- - individuální hodiny-vhodné pro seznámení a začátek-principy, zásady, o co tam vlastně jde a jak to může ovlivnit vaše potíže (po 2 individ. hod můžete cvičit ve skupině)

- - ve skupině: sestava 11 cviků pro léčbu a každodenní regeneraci 55 min lekce, pernamentka 10 lekcí (pojišťovna přispívá)

- skupinky cvičí většinou v odpoledních-večerních hodinách úterý, čtvrtek
- cvičí se v ponožkách a pohodlném oblečení na poliklinice Horníkova 34 v Líšni
- není to rychlé řešení (že byste přišli 1x a bylo to), ale je to řešení funkční(pokud cvičíte správně, pod dohledem zkušeného cvičitele) přináší výsledky. Přestaňte vyměňovat správná rozhodnutí za rychlá, vy za to stojíte! Děláte to pro sebe.
Tajemství pánevního dna - cvičení pánevního dna metodou 3x3 (podle Renaty Sahani Skálové) Individuální a skupinové lekce. Jako prevence a sekundární prevence v rámci zdravotního cvičení mimo oblast zdravotnictví. Doporučuji Vám při jakýchkoliv potížích nejdříve navštívit odbornou lékařku - uroložku, gynekoložku, či psycholožku. Metodu 3x3 lze používat jako vhodný doplněk ke klasické léčbě. Vhodné pro ženy psychicky stabilní se schopností sebereflexe, nikoliv v aktuním traumatu. Zakázaný je pro ženy užívající psychofarmaka. Není vhodný pro ženy těhotné, při umělém oplodnění IVF a IVN! Při horečce, ani onkologických nemocněních.

Očistné svíce (tělové, ušní a turbo svíce) - prodej i ošetření, vlastní výroba, vlastní vosk od vlastních včel. Mohu doporučit i pro domácí použití na záněty, otoky, cysty. Např. na zánět středního ucha je to vysoce účinná metoda. Stačí vypálit 1 svíci a nemusíte jezdit na pohotovost. Dokáže Vás zbavit otoku v oblasti karpálních tunelů. Použití tělových svící je šetrné a bez vedlejších účinků. Poskytnu Vám informace k aplikaci svící.

CENÍK

ceník platný od 1.9.2025 (červenec, srpen 2025 ještě za 1300,-)

Spirální stabilizace individuální (SM)i diagnostika z chůze, z předklonu, dech, cviky/1 os.	60 min	1400 Kč
Permanentky na skupinové lekce od září 2400/10 lekcí - jen 1 omluva	10 lekcí	2400
Reflexní terapie = RT na plosce nohy	60 min	1400 Kč

Dornova metoda provádím až na protaženém těle-min 1/2 roku cvičení Spirální stabilizace	60 min	1400 Kč

Migrény – přímé i nepřímé uvolnění páteře, svalů, RT, masáž hlavy, cviky	60 min	1400 Kč

Vybočené palce / haluxy - ošetření, cviky	60 min	1400 Kč

Masáž - RT plosky, masáž zad, aromaterapie ...	60 min	1400 Kč

Těhotenství
A: Tělo v kondici před těhotenstvím, zvýšení šancí na otěhotnění, střed, pánev, dech
B: Do porodu tělo v kondici, spolupráce dechu při porodu (i když jste neabsolvovaly A:)
C: Po porodu do kondice, péče o břicho, střed, záda, péče o jizvy
D: Aby záda nebolela – i v těhotenství, nepřímé uvolnění páteře přes reflexní plošky	60 min	1400 Kč

Tajemství pánevního dna = cvičení pánevního dna metodou 3 x 3 individuální	60 min	1400 Kč

Tělová svíce	1 ks	70 Kč
Turbo svíce	1 ks	180 Kč
+ účtuju si čas aplikace svíce a zaškolení pro domácí použití